お知らせ 献立

今週の主菜、副菜、デサート

投稿日:2016年8月31日 更新日:

こんにちは。

 

東京ではここ最近の不安定な天気から本日は快晴です。

すこし風は強いですがまだまだ夏真っ盛りだと感じさせる日差しです。

 

夏バテしないように十分な睡眠とバランスの良い食事に気をつけていきましょう。

 

今週の主菜は「豆腐ステーキのきのこあんかけ」になります。

奈良・平安時代から日本人に親しまれてきた豆腐には、栄養がギュッと詰まっています。

健康にも美容にもよく、豆腐はまさに日本のスーパーフードです。

 

2016.8.31彩り膳

 

皆さまのお越しをお待ちしております。

 

「ふじ酵素玄米キッチン」の直営店「酵素良品・自由が丘」

化学調味料・動物性食材は不使用です。

無農薬・無化学肥料の新鮮野菜を優先しお作りしています。

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